Ini 8 Manfaat Air Tajin Untuk Obat Alami - Di luaran sana ada banyak orang mungkin masih suka memberikan air tajin atau rebusan beras yang hangat untuk anak-anak atau bayi sebagai tambahan gzi dan nutrisi. Tapi air tajin bukan hanya bisa memberi manfaat untuk anak bayi sebagai menu makanan sehat untuk anak, akan tetapi juga punya banyak manfaat untuk orang dewasa juga.
Karena kaya karbohidrat dan asam amino, maka air tajin bisa jadi minuman yang mampu mengatasi banyak masalah kesehatan kita. Nah, beberapa di antaranya adalah sebagai berikut.
Mencegah dehidrasi
Jika kamu kurang minum, maka tubuh akan mudah lelah dan kurang konsentrasi, hal ini tanda dehidrasi. Jika tubuh kurang cairan sehingga tidak seimbang, maka minum air tajin bisa memberi nutrisi cukup sehingga bisa mencegah dehidrasi juga, apalagi saat cuaca sangat panas terik .
Cegah konstipasi/sembelit
Jadi air tajin kaya serat dan karbohidrat yang mampu memperbaiki sistem pencernaan dan juga sangat baik untuk pergerakan usus yang sehat. Meminum segelas tajin bisa melancarkan pencernaan dan meredakan sakit perut kita.
Meredakan diare
Jadi bukan hanya mengatasi sembelit, ternyata air tajin hangat juga bisa meredakan diare sebab memberi asupan serat, juga karbohidrat dan elektrolit untuk tubuh. Bahkan air tajin bisa menetralkan asam di perut kita.
 |
| Ini 8 Manfaat Air Tajin Untuk Obat Alami |
Sumber energi
Sebab karena berasal dari beras putih yang dikenal sebagai salah satu sumber karbohidrat utama manusia, maka air tajin tentu jadi minuman kaya energi yang memang mudah dicerna tubuh. Jadi sangat baik mengembalikan energi tubuh kita.
Cegah kanker
Bahkan secara mengejutkan, jadi selain karbohidrat air tajin ternyata punya banyak antioksidan dan juga mengandung vitamin A serta fenol yang efektif mencegah berkembangnya berbagai jenis sel kanker di tubuh kita.
Cegah Alzheimer
Bahkan beberapa kandungan tertentu dalam air tajin ternyata bukan hanya baik untuk perut saja, tapi juga baik sekali untuk sistem syaraf otak atau neurotransmiter sehingga bisa membantu mencegah Alzheimer alias pikun.
Pertahankan imun tubuh
Dengan segelas air tajin bisa mencegah tubuh terserang virus musiman seperti flu, atau batuk dan demam. segelas Air tajin hangat membantu menguatkan kekebalan tubuh kita.
Cegah sinar UV di kulit
Segelas air tajin ternyata juga punya manfaat mengejutkan, manafaatnya yaitu menjaga kesehatan kulit yakni dengan cara mencegah efek buruk sinar ultraviolet. Hal ini karena tajin mengandung senyawa oryzanol, yakni yang efektif melindungi kulit dari radiasi ultraviolet matahari.
Itu dia Ini 8 Manfaat Air Tajin Untuk Obat Alami, di atas hanya sekian manfaat yang bisa kamu dapatkan jika dibiasakan rajin minum air tajin tiap pagi. Hebatnya lagi bahkan kamu tak perlu lagi untuk sarapan jika sudah minum segelas tajin hangat di pagi harinya. Lalu bagaimana, jika dalam diet penurunan berat badan harusnya tertarik coba minum air tajin tiap hari lho. Baca juga Kenapa Kita Sering Digigit Nyamuk
Ini 8 Manfaat Air Tajin Untuk Obat Alami
4/
5
Oleh
Joan
