Yang Tersenggol di D'Academy Asia 3 tadi malam 25-26 Oktober 2017

Yang Tersenggol di D'Academy Asia 3 tadi malam 25-26 Oktober 2017

informasi tips

Yang Tersenggol di D'Academy Asia 3 tadi malam 25-26 Oktober 2017.
Siapakah Yang Tersenggol di D Academy Asia 3 tadi malam 25-26 Oktober 2017? Polling sms tertinggi, hasil result show D'Academy Asia 3 tadi malam? Kontestan d'academy Asia 3 indosiar yang tersenggol, keluar, tersingkir, tereliminasi, tidak lolos tadi malam semalam kemarin.

Yang Tersenggol di Dangdut Academy Asia 3 tadi malam 2017.
Kontestan Indonesia kembali harus menghadapi duta dangdut dari Malaysia, Singapura, Thailand, Brunei Darusallam, dan Timor Leste. Masing masing negara sendiri juga kembali mengirimkan enam penyanyi terbaiknya untuk mengikuti kompetisi.

Juri D'Academy Asia 3 adalah Hetty Koes Endang (Indonesia) Elvie Sukaesih (Indonesia) Iis Dahlia (Indonesia) Hendro Saky (Indonesia) dan juri-juri dari negara peserta lainnya.

Komentator di D'Academy Asia 3 adalah Mas Idayu (Malaysia) Rosalina Musa (Singapura) DJ Daffy (Brunei Darussalam) Paije (Timor Leste) Soimah (Indonesia) Iyeth Bustami (Indonesia) Nassar (Indonesia) dan Kerry (Thailand).

Yang Tersenggol di D'Academy Asia 3 2017.

Admin akan memberikan informasi untuk Anda yang belum mengetahui siapa kontestan D Academy Asia 3 Yang Tersenggol tadi malam karena ketiduran.

Semalam adalah Konser D Academy Asia 3 di indosiar, Siapakah Yang Tersenggol tadi malam 25-26 Oktober 2017?

Berikut adalah 36 Nama Peserta D’Academy Asia 3 Indosiar 2017 :

Indonesia : Reza Bandung, Fildan DA4, Tia Afi, Gabriel, Aulia DA4, Putri DA4
Thailand : Ayu Asean, Hammad, Norman, Hasan Keyboard, Yuhang Abdulloh, Nora Jahmae
Timor Leste : Alda De Almeida, Rafael Tilman, Atanazio Sarmento, Marina Neno, Benetrio B, Joaquim Soares
Singapura : Nor Haqeem, Ajul Anwar, Rahila Rashun, Eriy Ryzale, Sunny Jackson, Nada Fitri
Malaysia : Baby Shima, Waniey Nini, One Forteen, Farez adnan, Darling, Azizul
Brunei : Dayat Junaini, Fathrullah Yaakub, Qahar Hasyim, Nazmi Hisyam, Faiz Ismail, Banun Omar

Hasil Konser D'Academy Asia 3 tadi malam siapa Yang Tersenggol sangat ditunggu penikmat musik dangdut, Anda Penasaran dengan siapa Yang Tersenggol di d'academy Asia 3 tadi malam? simak informasinya berikut ini.

Siapa Yang Tersenggol di D'Academy Asia 3. Berikut adalah kontestan di D'Academy Asia 3 tanggal 25-26 Oktober 2017 :

Aulia DA 4 Indonesia

One Forteen Malaysia

rahila Rashun Singapura
Hammad Thailand
Fatrullah Yaakub Brunei darussalam
Atanasio Sarmento Timor Leste

Siapa Yang Tersenggol di D'Academy Asia 3 tadi malam 25-26 Oktober 2017.

Yang Tersenggol di D'Academy Asia 3 tadi malam 25-26 Oktober 2017.

"segera diupdate" Yang Tersenggol di D Academy Asia 3 pada tanggal 25-26 Oktober 2017.

Baca juga :
Yang Tersenggol di D'Academy Asia 3
Yang Tersenggol di D'Academy Asia 3 tadi malam

Sekian informasi Yang Tersenggol di D'Academy Asia 3 tadi malam 25-26 Oktober 2017.

Tips Makanan Sehat Pilihan Buah Dengan Vitamin C Tertinggi

Tips Makanan Sehat Pilihan Buah Dengan Vitamin C Tertinggi

informasi tips

Tips Makanan Sehat Pilihan Buah Dengan Vitamin C Tertinggi - Ada banyak yang menganggap bahwa hanyalan buah jeruk yang menjadi satu-satunya buah enak yang kaya akan kandungan vitamin C. Padahal pada kenyataannya, ada banyak sekali jenis buah yang mengandung vitamin C tinggi sekali. Nah, salah satu diantaranya adalah kiwi, buah pepaya dan juga buah jambu biji. Jadi vitamin C itu sangat baik untuk bisa meningkatkan daya tahan tubuh serta bisa juga membantu pembentukan kolagen yang sangat baik untuk mencerahkan kulit kita.

Jadi berikut ini adalah setidaknya 7 sumber vitamin C yang baik sekali untuk tubuh, yuk dicek :

Delima

Jadi dalam satu buah delima itu menyediakan sebanyak 40 persen kebutuhan vitamin C harian kamu. Selain itu delima juga memang mengandung folat, kandungan serat, juga kalium, kandungan niasin, juga vitamin A dan E. Kemudian antosianidin dalam buah delima memiliki sifat antioksidan dan juga anti inflamasi, kelak mampu menurunkan kolesterol dan juga tekanan darah, bisa melindungi gigi, mampu mencegah osteoartritis, juga alzheimer, bahkan juga kanker payudara serta leukemia.

Jambu Biji

Ternyata jambu biji ini memiliki kandungan vitamin C yang hampir 2 kali lipat lebih banyak dari jeruk. Jadi di dalam 100 gram buah jambu biji itu memang mengandung sebanyak 108 mg vitamin C. Kemudian buah jambu biji itu sangat berkhasiat untuk bisa mengobati gangguan perut seperti diare juga lho.

Tips Makanan Sehat Pilihan Buah Dengan Vitamin C Tertinggi

Apel

Jadi kandungan vitamin C yang ada di dalam 100 gram buah apel adalah sebanyak 5 mg. Selain itu apel juga sangat kaya akan flavonoid antioksidan yang memang akan mengurangi risiko penyakit jantung, juga stroke dan juga kanker. Jadi di dalam sebuah apel ukuran sedang itu setidaknya memiliki sekitar 80 kalori. Kemudian tidak hanya itu buah apel ternyata juga baik untuk program diet kamu lho.

Buah Kiwi

Nah, tahukah kamu apabila pada berat yang setara dalam sebuah buah kiwi itu mengandung setidaknya sebanyak dua kali vitamin C lebih banyak daripada jeruk. Bahkan hebatnya lagi selain mengandung begtu banyak vitamin C, nyatanya buah kiwi juga merupakan sumber magnesium yang banyak, juga kalium, ada juga vitamin A juga vitamin E yang manfaatnya begitu penting bagi kesehatan tubuh kita.

Buah Anggur

Jadi buah anggur itu rupanya memiliki kandungan vitamin c yang cukup lumayan kandungannya, tak lain 10,8 mg setiap 100 gramnya. Jadi khusus untuk anggur merah juga memang mengandung zat besi, juga kalium, lalu serat dan antioksidan lain yang melimpah ruah juga.

Strawberry

Dengan konsumsi harian strawberry maka kelak bisa membantu kita dalam mengendalikan diabetes tipe 2 dan juga bisa mencegah penyakit jantung. Jadi dalam satu porsi buah strawberi 147 gram itu setidaknya mengandung vitamin C sebanyak 86,5 mg lho.

Pepaya

Kemudian buah epaya menyediakan banyak sekali vitamin C, juga folat dan ditambah dengan karotenoid. Bahkan pepaya merupakan satu-satunya penghasil atau sumber papain, yakni sebuah enzim pencernaan alami yang akan membantu mencerna protein. Di dalam 150 gram buah pepaya, ternyata mengandung vitamin C sebanyak 90 mg lho.

Demikian adalah Tips Makanan Sehat Pilihan Buah Dengan Vitamin C Tertinggi, baca juga Tips Hidup Sehat Saat Menstruasi.

Tips Menggoreng Ikan Supaya Tetap Bergizi dan Tidak Lengket

Tips Menggoreng Ikan Supaya Tetap Bergizi dan Tidak Lengket

informasi tips

Tips Menggoreng Ikan Supaya Tetap Bergizi dan Tidak Lengket - Karena ikan termasuk salah satu jenis makanan yang super lezat, juga menjadi salah satu cara menjaga kesehatan karena ikan mengandung banyak vitamin dan mineral yang baik untuk kecerdasan otak. Bahkan hanya digoreng saja ikan itu sudah bisa menjadi lauk yang rasanya sangat nikmat. Karenaa ada beberapa orang yang memang suka ikan kering digorengnya, akan tetapi tak sedikit yang suka ikan yang teksturnya masih agak basah dan tidak terlalu garing juga digemari. AKan tetapi jika kamu ini termasuk salah satu yang suka olahan ikan dengan tekstur seperti disebutkan di atas, ayo diintip tips memasaknya berikut ini ya!

Hal yang pertama harus kamu perhatikan antara lain adalah ukuran ikan. Cobalah memilih ikan dengan ukuran yang sedang agar matangnya bisa pas nanti. Sebab ikan yang ukurannya terlalu kecil akan cepat kering dan cenderung keras, sementara ikan yang terlalu besar tidak bisa matang dengan sempurna hingga ke dalam dagingnya dan bahkan membutuhkan waktu lama menggorengnya juga.

Selain itu pastikan bumbu juga sudah meresap dengan sempurna karena nanti kamu hanya akan menggorengnya sebentar saja ya. Kemudian direndam ikan dalam bumbu setidaknya setengah jam sebelum menggorengnya supaya lebih menyerap.

Tips Menggoreng Ikan Supaya Tetap Bergizi dan Tidak Lengket

Kemudian untuk menggoreng ikan, maka kamu disarankan untuk menggoreng ikannya dalam minyak banyak akan tetapi tidak sampai merendam seluruh bagian ikannya.

Tetapi yang paling penting adalah kondisi minyak harus benar-benar panas saat kamu memasukkan ikan ke dalamnya supaya minyaknya tidak meresap ke daging.

Kemudian untuk menghasilkan ikan yang teksturnya lembut namun matang sepenuhnya sebaiknya digoreng ikannya sebentar saja ya. Jadi cukup digoreng sekitar 5 menitan dalam api sedang sampai dengan warna kulit ikan keemasan ya.

Kemduian jangan balik ikan terlalu sering. Karna cukup balik ikan sekali saja untuk bisa mematangkan sisinya yang lain. Sebab apabila ikannya terlalu sering dibolak-balik, maka yang ada ikan malah jadi hancur dan berminyak jadinya.

Itulah tips menggoreng ikan supaya tetap bergizi dan tidak lengket, jika ikannya tidak hancur dan tidak gosong, maka nutrisinya bisa mencukupi sebagai makanan untuk cara menjaga kesehatan. Jangan lupa baca artikel lainnya di blog ini. Misalnya saja adalah Tip Hidup Sehat Saat Menstruasi. 

Tip Hidup Sehat Saat Menstruasi

Tip Hidup Sehat Saat Menstruasi

informasi tips

Tip Hidup Sehat Saat Menstruasi - Pada saat datang bulan, jelas bukan hal yang aneh apabila mood kita sering berantakan jadinya. Jelas pokoknya semua jadi serba salah. Tetapi walau begitu hal ini juga wajar sekali dikarenakan memang pada saat datang bulan itu menyebabkan berbagai hormon dalam tubuh menjadi tidak stabil sehingga malahan bisa mempengaruhi perubahan mood yang jadi tak karuan. selain itu kemudian hal ini juga akan membuat kamu menjadi lemas dan juga menjadi malas beraktivitas. Maka karena itu, untuk membangun mood kita, jadinya tidak ada salahnya kamu berolahraga rutin.

Kemudian sepertiya kira-kiranya olahraga apa yang paling cocok buat kamu? Tetapi tahukah bahwa dengan melakukan olahraga yang bisa mengatasi nyeri datang bulan yang kemudian akan hilang dengan cepat. Ini dia beberapa jenis olahraga untuk yang sedang datang bulan

Tip Hidup Sehat Saat Menstruasi

Jalan Cepat

Jadi salah satu olahraga yang disarankan sekali pada saat datang bulan adalah jalan cepat. Jenis olahraga ini kelak dapat membantu mengatasi kram pada saat datang bulan yang mengganggu. Cara melakukanny cukup jalan cepat di ligkungan rumah saja. 

Stretching

Kemudian salah satu olahraga yang memang dapat kamu lakukan dan paling ringan. Jadi stretching itu dapat membantu kamu selalu lebih merasa jadi lebih bersemangat dan meringankan nyeri perut juga. Hanya saja yang perlu kamu lakukan adalah lakukan retching ringan saja sehingga otot-otot kita menjadi lebih lemas dan tidak kaku seperti kayu.

Pokoknya tidak perlu memaksakan diri lari mengelilingi lapangan. Cukup lari kecil di sekitar rumah. Lakukan di pagi hari atau sore hari. Olahraga ini dapat membuat tubuh lebih fresh dan rasa nyeri di perut bukan menjadi masalah lagi bagi kamu. Tentu saja, datang bulan tidak lagi menjadi hal yang menyebalkan.

Demikian adalah Tip Hidup Sehat Saat Menstruasi, jangan lupa baca juga Yuk Bikin Makanan yg Sehat Selai Mangga Homemade.

Yuk Bikin Makanan yg Sehat Selai Mangga Homemade

Yuk Bikin Makanan yg Sehat Selai Mangga Homemade

informasi tips

Yuk Bikin Makanan yg Sehat Selai Mangga Homemade - Banyak yang lebih memilih bikin selai sendiri, daripada membeli selai di toko yang jelas ada banyak pengawetnya, bahkan jauh lebih enak jika kita bisa buat selai sendiri dari stok buah segar di rumah, lho. Terutama apalagi jika sudah mulai musim mangga dan buahnya berlimpah, segera manfaatkan mangga yang sudah matang itu untuk dijadikan selai. Bahkan bisa dijadikan salah satu bahan untuk Thai Mango ala-ala lho! Nah ini cara membuatnya yang bisa dilakukan di rumah.

Yuk Bikin Makanan yg Sehat Selai Mangga Homemade

Bahannya adalah:

5 buah mangga gadung yang sudah matang betul

600 gram gula pasir

2 buah lemon segar

air secukupnya ya

Cara membuatnya adalah :

Kupas mangga terlebih dahulu, cuci dan ambil daging buah mangganya. Kemudian blender halus daging buahnya dengan sedikit air. Setelah itu dicampur dengan perasan lemon segar.

Setelah itu dituang mangga ke panci, ditabur-tabur gula di atas mangga, setelah itu panaskan pancinya.

Kemudian dididihkan mangganya sambil sesekali diaduk. Lalu dimasak hingga mengental. Kemudian jika ada seratnya, maka ambil dan buang saja.

Lalu tes kekentalan selai. apabila misalnya jika dituang sedikit di piring ia meleleh atau malah mengalir, itu tandanya selainya masih butuh proses pemasakan lagi hingga kemudian selai tidak akan bergerak saat dituang ke piring saji.

Lalu setelah selai jadi, maka biarkan saja hingga benar-benar dingin, setelah itu baru kemas dalam sebuah wadah tertutup. Lalu simpan di kulkas agar lebih tahan lama, jadi kapan pun kamu inginkan makan roti dengan selai mangga, maka kamu bisa menggunakannya. Itulah Yuk Bikin Makanan yg Sehat Selai Mangga Homemade, jangan lupa baca juga Tips Memilih Kentang yang Enak dan Tidak Beracun.

Tips Memilih Kentang yang Enak dan Tidak Beracun

Tips Memilih Kentang yang Enak dan Tidak Beracun

informasi tips

Tips Memilih Kentang yang Enak dan Tidak Beracun -  Bagi yang sedang diet pasti tak asing dengan makanan sehat diet, dan kamu juga pasti sudah akrab sekali dengan jenis sayuran yang satu ini dan biasa dijadikan makanan sehat pengganti nasi. Betul, memang kentang merupakan sayuran yang paling sering sekali jadi pengganti nasi bagi yang sedang diet. Jadi bagi yang sedang menghindari nasi, sebaiknya kentang ini selalu jadi opsi utama. Bahkan kentang juga termasuk salah satu jenis makanan yang paling mudah untuk diolah menjadi berbagai hidangan yang super lezat dan juga yang menggugah selera dengan tampilannya.

Kemudian jika kamu ini adalah yang termasuk salah satu penggemar kentang dan juga ingin selalu mendapatkan sayuran kentang dengan kualitas terbaiknya, maka boleh banget mengintip tips berikut ini ya. Sebab dengan kentang yang bagus maka kelak kamu akan bisa memasak berbagai jenis olahan kentang yang lezat sekali rasanya.

Tips Memilih Kentang yang Enak dan Tidak Beracun

Tips yang paling pertama perhatikan permukaan kentangnya. Sebab permukaan haruslah halus dan juga tak bergelombang. Hal ini akan memudahkanmu nanti pada saat mengupas kentang. Kemudian selain itu kentang yang berkulit halus juga diketahui memiliki rasa yang lebih manis dibandingkan dengan yang berkulit kasar lho.

Kemudian cobalah pilih kentang yang terasa berat, yang terlihat segar, serta yang tidak ada lubang di permukaannya, pastikan juga tidak retak, kemudian tidak busuk di sebagian sisinya dan paling penting tidak ada retakan di kulitnya yang memungkinkan si kentang membusuk

Kemudian cobalah menghindari memilih kentang yang masih ada warna hijaunya. Sebab kentang ini jelas biasanya lebih pahit karena memang sudah terkena banyak sinar matahari atau bahkan karena dipanen terlalu muda sebelum waktunya

Cobalah menghindari memilih kentang bertunas ya sebab rasanya sudah tak enak.

Kemudian sebisa mungkin jangan memilih kentang yang permukaan kulitnya sudah mulai keriput kisut.

Nah, itulah tadi adalah tips jitu memilih kentang yang berkualitas baik. Kemudian setelah membeli kentang maka segera keluarkan dari plastiknya jangan dibiarkan begitu saja apalagi untuk makanan sehat diet. Kemudian simpan di tempat yang sejuk dan yang terpisah dari sayuran lainnya agar kelak tak cepat busuk. Bahkan kentang tak perlu dicuci dan juga tak perlu disimpan dalam kulkas lho.

Itulah Tips Memilih Kentang yang Enak dan Tidak Beracun, jangan lupa baca juga Nikmati Kopi Ala Hidup Sehat dan Bersih. 

Nikmati Kopi Ala Cara Hidup Sehat dan Bersih

Nikmati Kopi Ala Cara Hidup Sehat dan Bersih

informasi tips

Nikmati Kopi Ala Cara Hidup Sehat dan Bersih  - Indonesia memiliki banyak sekali jenis kopi yang luar biasa rasa dan aroma yang nikmat. Bahkan kopi juga menjadi salah satu pilihan yang memang tepat teruntuk siapa saja yang butuh semacam booster supaya jadi lebih terjaga. Itu karena ada kandungan kafein di dalam kopi itu bisa membantu agar kita supaya tak merasa mengantuk pada saat sedang beraktivitas sehari-hari, terutama menjelang malam.

Hanya saja sayangnya ada begitu banyak yang kemudian mengeluhkan perut yang jadi kembung atau juga sedikit agak mual setelah mulai menenggak kopi walau cuma secangkir. Maka karea itu, apabila misalnya kamu itu termasuk salah satu yang sering mengalami hal semacam itu, maka berikut ini adalah beberapa tips yang sangat praktis yang bisa kamu coba saat ingin minum kopi. Maka dengan mengikuti tips ini dengan disiplin maka kamu tak akan kembung lagi saat minum kopi yang jadi favorit.

Nikmati Kopi Ala Cara Hidup Sehat dan Bersih 

Jadi sebelum minum kopi, dipastikan kamu diwajibkan untuk makan sarapan atau setidaknya makan sedikit saja. Akan tetapi kalau misalnya memag tak terbiasa sarapan maka kamu diwajibkan untuk meminum air putih terlebih dahulu sebelum minum kopi yang diinginkan ya.

Selalu diusahakan untuk menyeduh kopi itu harus menggunakan air yang sudah dimasak dan juga sudah mendidih. Harus dindari menggunakan air termos atau dispenser karena panasnya kurang serta tak membunuh bakteri.

Kemudian setelah air yang dididihkan matang, sebaiknya tunggu selama kurang lebih 30 detik saja dan kemudian bukalah teko supaya uapnya jadi keluar sebelum menuangkan air pada kopi itu.

Setelah itu diaduk rata dan jangan lupa setelah itu tutup cangkirnya.

Nah, diamkan sebentar dan setelah itu baru nikmati kopi saat sudah hangat kuku.

Percayalah bahwa cara ini kelak akan membantumu mengurangi kembung saat meminum kopi hitam yang aromanya nikmat itu.

Demikian adalah Nikmati Kopi Ala Cara Hidup Sehat dan Bersih , baca juga Artikel Gaya Hidup Hilangkan Lelah Dengan Buah Bit.